フェンシングで勝つための7つの戦術|攻撃権の取り方と守り方

公開: 2026-02-09 / 更新: 2026-04-15

フェンシングは「剣の速さ」ではなく「戦術の深さ」で勝敗が決まる競技です。初心者同士の試合では素直なアタックが通りますが、中級以上になると戦術を知らない選手はどれだけ練習しても勝てなくなります。

この記事では、ヘッドコーチ川村京太(2023年全日本選手権フルーレ個人優勝)が現場で実際に使う7つの基本戦術を、初心者〜中級者向けに解説します。

戦術1:攻撃権(プリオリテ)を先に取る

フルーレ・サーブルでは、先に剣先を前に伸ばして攻撃を開始した側が攻撃権を持ちます。同時に打ち合った場合、攻撃権がある方にポイントが入ります。

実戦での使い方

試合開始と同時に、小さくでも剣先を前に出す動作を作る
相手が受け身に回った瞬間に本攻撃に切り替える
攻撃権は「持っている感覚」を主審に伝える演出力も必要

よくある失敗

剣先を引いた状態で前進してしまう(攻撃権は発生しない)
攻撃中に剣を横に振ってしまう(攻撃権が切れる)

戦術2:パリー・リポストで主導権を奪う

相手の攻撃を剣で払う(パリー)と、攻撃権が相手から自分に移動します。そのまま反撃(リポスト)すれば、相手は無防備の状態で突きを受けます。

コツ

相手のアタックに合わせ、大きく剣を振らない(小さく確実に払う)
払った瞬間、指先を真っすぐ相手へ伸ばしリポストへ繋げる
パリー後の0.3秒以内にリポストを出すのが理想

パリーには「4番」「6番」「7番」「8番」など方向別に技術がありますが、初心者はまず**4番(内側)と6番(外側)**の2種類だけを徹底的に体に入れます。

戦術3:間合い(リーチ)を自在に変える

初心者と中級者の差は、間合いの読みです。熟練者は常に相手との距離を「自分の一歩分遠い」位置にキープしています。

間合いを管理する3原則

相手が前進したら、同じ距離だけロンペ(後退)する
相手が止まったら、じわじわマルシェ(前進)で間合いを詰める
ファント(突き)の直前は、意図的に間合いを詰めきらない(読まれる)

戦術4:フェイント(偽攻撃)で相手の防御を崩す

真っすぐ突くだけでは、相手のパリーに止められます。偽の攻撃で相手の剣を引き出し、本命の攻撃を別の角度から入れるのがフェイントです。

基本フェイント

内側を突くフリ → 相手が4番パリー → 外側(6番)に切り替えて本攻撃
高い位置を狙うフリ → 相手が上に反応 → 腹を突く

戦術5:ストップ・ヒット(相手の準備を潰す)

相手が大きな動作で攻撃準備をしている瞬間、相手が剣先を前に伸ばす前にこちらから攻撃権を取って先に突く戦術です。

使う場面

相手がバロンド(ジャンプ)を準備している
相手が大きく踏み出す予備動作を見せた
相手の呼吸が乱れた瞬間

戦術6:心理戦・リズム崩し

同じリズムで攻撃すると、相手に読まれます。3回連続で同じパターンを使った後、4回目を大きく変えると相手は対応できません。

リッツでよく教える「3-1ルール」

3回連続で直線的なマルシェ・ファント
4回目でバロンド → 違う角度からのファント
この瞬間、相手のパリーは空を切る

戦術7:試合の時間管理

3分5点先取のプール戦では、リードしている側は時間を使い切る戦術が有効です。

リード時

自分から攻めず、相手の攻撃を待ってパリー・リポストで返す
ピスト後方に下がり続けて時間を消費する
残り30秒でリードしていれば、意図的にクラッシュしない間合いをキープ

ビハインド時

積極的に攻撃を仕掛ける
攻撃権を取ってダブル(同時ヒット)を狙う
残り時間と点差から逆算した「1ポイントにかけられる時間」を計算する

戦術の練習方法

これらの戦術は、対人練習なしに習得できません。鏡の前で練習するのは基礎動作まで。戦術は必ず相手との攻防の中で磨かれます。

リッツフェンシングアカデミーでは、レッスン後半30分を必ず「戦術スパーリング」に充てています。コーチが「今日はパリー・リポスト縛り」などテーマを決め、特定戦術を集中強化します。

まとめ:戦術が技術を活かす

技術は土台、戦術は勝利への設計図
プリオリテを先に取る・パリーで奪う・間合いを支配するの3つが最重要
フェイントとリズム崩しで相手の予測を壊す
時間管理は試合勝率を大きく左右する